Uw nagels thuis verder helpen

Wat u de komende maanden ziet

Milde roodheid of warmte rond de nagel na de behandeling is normaal en verdwijnt binnen enkele uren. U mag daarna gewoon douchen.

Een teennagel groeit maar 1 tot 2 millimeter per maand. De behandelde nagel wordt niet helder — hij groeit eruit en de nieuwe nagel die aanschuift is de gezonde. Daarom duurt het lang voordat u het resultaat ziet, en gaat de verbetering geleidelijk.

• Dezelfde dagEventuele roodheid en warmte trekken binnen enkele uren weg. U kunt direct weer douchen en sporten.
• Eerste wekenAan de nagel zelf verandert nog niets zichtbaars. Dit is de periode waarin uw dagelijkse verzorging het verschil maakt.
• Na 3 tot 4 maandenOnderaan de nagel komt vaak een strook nieuwe, heldere nagel op. Het aangedane deel schuift langzaam naar voren.
• Na 9 tot 12 maandenDe nagel is meestal volledig vervangen. Pas dan is te beoordelen hoe helder hij is geworden.

Geduld hoort erbij. Hoe snel en hoe volledig een nagel herstelt, verschilt per persoon en hangt onder meer af van de aangedane oppervlakte, de dikte van de nagel en hoe consequent de huid wordt meebehandeld.

Behandel de huid mee, elke dag

De schimmel zit niet alleen in uw nagel, maar ook op de huid van uw voeten. Behandelt u die huid niet mee, dan kan de schimmel uw nagel steeds opnieuw infecteren. Dit is de meest voorkomende reden dat een traject niet aanslaat.

Gebruikt u daarnaast een middel van drogist of apotheek? Een crème met miconazolnitraat mag u maximaal vier weken achter elkaar op de huid gebruiken; het poeder voor in uw schoenen mag u wél langer blijven gebruiken. Slikt u bloedverdunners, gebruik dan geen miconazolnitraat — gebruik dan Mycolex, dat is daarvoor wél geschikt.

Vergeet u weleens te smeren? Zet de crème niet in een kastje, maar zichtbaar neer — naast uw tandenborstel, op het nachtkastje of bij uw schoenen. Wie het product ziet, denkt eraan. Smeren werkt alleen als u het elke dag doet, ochtend en avond.

• Was uw voeten dagelijks met zeep en droog ze zeer goed af, met nadruk tussen de tenen.
• Schone, ademende sokken van katoen, elke dag vers. Bij veel transpireren twee keer per dag wisselen.
• Goed passend, ademend schoeisel. Vermijd schoenen waarin uw voeten warm en vochtig worden.
• Slippers in openbare doucheruimtes, zwembaden en sauna's.

Nagelverzorging thuis

• Knip de aangedane nagels zo kort mogelijk. Lukt knippen niet, vijl ze dan kort. Een elektrische nagelvijl helpt hierbij goed.
• Vijl verdikte nagels regelmatig dunner. Een dikke nagelplaat houdt het laserlicht tegen. Vijl niet té dun: dan wordt de volgende behandeling pijnlijk. Er moet een lichte dikte blijven zitten.
• Bij sterk verdikte nagels: schakel een pedicure in. Lukt het u niet om de nagel zelf kort en dun genoeg te houden, dan kan een (medisch) pedicure de nagel vakkundig uitdunnen. Dat maakt de volgende laserbehandeling effectiever.
• Geen nagellak of nagelcosmetica op de behandelde nagels, het hele traject lang.
• Eigen nagelknipper en vijl, nooit delen. Kook uw nagelknipper regelmatig uit — zo'n vijf minuten in kokend water — en laat hem goed drogen. Een besmette knipper brengt de schimmel telkens opnieuw over, ook naar uw gezonde nagels.

Voetbadje als ondersteuning

Naast de dagelijkse crème, niet in plaats daarvan. Het zuiveringszout remt schimmelgroei en neemt vocht op; de azijn maakt het milieu zuur en daarmee ongunstig voor schimmels.

Schoenen, sokken en huisgenoten

• Behandel uw schoenen regelmatig met de spray die u van ons meekrijgt, ook de schoenen die u het vaakst draagt.
• Was sokken op minimaal 60 °C.
• Controleer uw huisgenoten. Schimmelnagels en voetschimmel zijn besmettelijk. Heeft iemand in huis er ook last van, laat diegene zich dan ook behandelen — anders blijft de schimmel via de badkamervloer en handdoeken rondgaan.
• Deel geen handdoeken en gebruik een eigen handdoek voor uw voeten.