Extreme haaruitval stoppen: ontdek de beste behandelingen voor effectief herstel en versterking van je haar

Wat helpt tegen haaruitval?

Tegen haaruitval helpt het om eerst de oorzaak te achterhalen en op tijd te beginnen. Zolang de haarzakjes nog actief zijn, kunnen behandelingen zoals mesotherapie, PRP, de hairfiller en de haargroeilaser haarverlies verminderen en nieuwe haargroei stimuleren.

Dit kun je doen tegen haaruitval:

1. Achterhaal de oorzaakGenetica, hormonen, stress, een tekort aan voedingsstoffen of een medische aandoening: de oorzaak bepaalt welke behandeling past.
2. Begin op tijdDe behandeling werkt vooral in de beginfase, bij inhammen, een dunner wordende kruin of dunner haar bovenop het hoofd. Bij volledige kaalheid kunnen de haarzakjes niet meer geactiveerd worden.
3. Laat de haarzakjes voeden en stimulerenMet mesotherapie, PRP, de hairfiller of de haargroeilaser; bij extreme haaruitval in combinatie met zuurstoftherapie.
4. Maak de kuur afHet advies is een kuur van 6 behandelingen, om de twee weken, met thuis een verzorgingsprotocol voor hoofdhuid en haar.
5. Zorg goed voor je haarEet gevarieerd, met voldoende vitaminen en mineralen, en wees voorzichtig met warmte, strakke kapsels en bleken. Meer hierover bij haaruitval voorkomen.

Oorzaken van haaruitval

Er zijn veel verschillende oorzaken van haaruitval. Genetische factoren spelen vaak een rol, vooral bij mannen, maar ook vrouwen kunnen last krijgen van haarverlies.

Andere oorzaken kunnen hormonale veranderingen zijn, zoals tijdens de menopauze of zwangerschap, stress, een tekort aan voedingsstoffen, of bepaalde medische aandoeningen. Het is belangrijk om de oorzaak van haaruitval te achterhalen om de juiste behandeling te kiezen.

Haaruitval bij mannen

Mannen die te maken krijgen met haaruitval, zoals inhammen of dunner wordend haar bij de kruin, zien vaak de eerste tekenen van mannelijke kaalheid (alopecia androgenetica).

Dit wordt voornamelijk veroorzaakt door genetische factoren en hormonale veranderingen, zoals een verhoogde gevoeligheid van haarzakjes voor DHT (dihydrotestosteron). Bij genetisch vatbare mannen kan DHT haarzakjes op de hoofdhuid doen krimpen, wat leidt tot dunner wordend haar en uiteindelijk tot haarverlies. De onderste haarrand en de haren aan de zijkant blijven staan, omdat deze haren ongevoelig zijn voor de invloed van het mannelijk hormoon.

Ook andere factoren kunnen bijdragen, zoals stress, roken, bepaalde medicijnen en bepaalde medische aandoeningen. De behandeling werkt vooral in het beginstadium van beginnende kaalheid, zoals inhammen die verder naar achteren trekken en een kruin die kaler wordt. Wanneer je op tijd begint met haaruitvalbehandelingen kun je het proces van kaal worden tegengaan.

Haaruitval bij vrouwen

Bij vrouwen verloopt haaruitval over het algemeen anders dan bij mannen. Vrouwen ervaren voornamelijk dunner wordend haar en haaruitval aan de bovenkant van het hoofd. Meestal leidt dit niet tot volledige kaalheid, maar de haren worden dunner en er is meer hoofdhuid zichtbaar dan voorheen.

Veelvoorkomende oorzaken van haaruitval bij vrouwen:

• Erfelijkheid: erfelijke haaruitval (androgenetische alopecia) is de meest voorkomende oorzaak van haarverlies bij vrouwen.
• Hormonale veranderingen: schommelingen in hormonen, zoals tijdens zwangerschap, bevalling of menopauze, of door hormonale anticonceptie. Ook PCOS kan haarverlies geven.
• Medicatie: bepaalde medicijnen kunnen haarverlies als bijwerking hebben.
• Tekorten: onvoldoende ijzer, zink, vitamine D of vitamine B12 kan haaruitval veroorzaken.
• Stress en emotionele factoren: extreme stress kan de haargroeicyclus beïnvloeden en tijdelijk haarverlies veroorzaken.
• Auto-immuunziekten: zoals alopecia areata, waarbij het immuunsysteem de haarzakjes aanvalt.
• Haarstyling: overmatig gebruik van warmtehulpmiddelen, strakke kapsels en chemische behandelingen zoals bleken en permanenten.
• Schildklierproblemen: een te traag of te snel werkende schildklier.

Vaak is het probleem bij vrouwen dat de doorbloeding van de haarzakjes vermindert, waardoor deze niet genoeg voedingsstoffen krijgen en uitvallen. Meer hierover lees je in Haaruitval stoppen, hoe werkt dat?

Behandelingen die goed werken tegen haaruitval

PRP, mesotherapie, de hairfiller en de nieuwe haargroeilaser zijn behandelingen die goed werken tegen haaruitval. Bij extreme haaruitval combineren wij de behandeling met zuurstoftherapie.

• PRP behandeling haaruitval: Deze behandeling is voor veel mensen een effectieve manier om haaruitval te verminderen en de haargroei te stimuleren.⁵ Door bloedplaatjes uit je eigen bloed te gebruiken, worden de haargroei en het herstel van haarzakjes bevorderd. PRP is geschikt voor zowel mannen als vrouwen en werkt goed bij verschillende vormen van haarverlies. Bij Sophie Skincare voert de arts de PRP-behandeling uit; hiervoor kun je een consult aanvragen.
• Mesotherapie haaruitval: Deze behandeling is net zo effectief als PRP, maar gebruikt in plaats van bloedplaatjes een mix van essentiële vitaminen, mineralen en aminozuren. Dit voedt de haarzakjes direct en verbetert de gezondheid van de hoofdhuid.¹ Net als PRP is mesotherapie geschikt voor iedereen en werkt het uitstekend om dunner wordend haar te versterken en haarverlies te verminderen.
• Hairfiller behandeling: De Hair filler is een innovatieve optie die voor vrijwel iedereen effectief kan zijn. Deze behandeling richt zich op de haarwortels en helpt de doorbloeding en voeding van de haarzakjes te verbeteren, wat leidt tot een dikkere en gezondere haargroei.
• Haargroei laser: Deze nieuwe lasertechnologie stimuleert de haarfollikels en bevordert de haargroei. De laser is goed te combineren met mesotherapie; bij Sophie Skincare kan dat in één behandeling.

Wat te doen bij extreme haaruitval?

Bij extreme haaruitval raden wij de zuurstoftherapie aan, of een combinatie van de haaruitvalbehandeling met zuurstof.

Deze behandeling zorgt ervoor dat er direct meer rode bloedcellen naar het behandelde gebied komen. Rode bloedcellen vervoeren zuurstof en voedingsstoffen: zo krijgen de bestaande haarzakjes een grote boost.

Ook bij extreme haaruitval is het belangrijk om eerst de oorzaak te achterhalen. Tijdens het consult bespreken we jouw haarproblemen, evalueren we de mogelijke behandelingen en geven we advies op maat. Valt je haar plotseling of in plukken uit, ga dan eerst naar je huisarts.

Hoe verloopt een haaruitvalbehandeling met mesotherapie?

Een haaruitvalbehandeling begint met een consult. Daarna volgt meestal een kuur van 6 behandelingen, om de twee weken.

1. ConsultTijdens het consult wordt er naar het haar gekeken om de mogelijkheden te bepalen, en krijg je uitleg over de behandeling, de nazorg en de te verwachten resultaten. Er wordt een behandelplan voor je opgesteld.
2. De behandelingDoor middel van mesotherapie (stoffen in de middelste huidlaag inbrengen) wordt de doorbloeding gestimuleerd. Een cocktail van vitamines, mineralen, aminozuren, zink en groeifactoren wordt met kleine injecties bij de haarwortels ingebracht. De behandeling is niet geheel pijnloos, maar wel goed te verdragen.
3. Na de behandelingDe eerste paar uur kan de hoofdhuid wat gevoelig zijn. Je kunt tijdelijk lichte roodheid, zwelling of gevoeligheid ervaren op de injectieplaatsen; dat verdwijnt meestal binnen een paar dagen.
4. De kuurOm het gewenste resultaat te behalen wordt een kuur van 6 behandelingen aangeraden, om de twee weken. In het begin wordt vooral gewerkt aan het re-activeren van de haarzakjes en naar het einde toe meer aan het versterken ervan.
5. ThuisNaast de behandelingen in de kliniek krijg je een thuiszorgprotocol mee. Met deze producten verzorg en voed je je hoofdhuid en haar thuis dagelijks verder; dat versterkt de werking van de behandelingen in de kliniek.

Voor wie is de haaruitvalbehandeling geschikt?

De haaruitvalbehandeling is geschikt voor zowel mannen als vrouwen en werkt voornamelijk goed bij erfelijke haaruitval in de beginfase, waarbij de haarzakjes nog actief zijn.

Ook bij dunner wordend haar op de kruin of bij de inhammen biedt de behandeling een goede ondersteuning. Daarnaast is ze geschikt bij haarverlies door stress, hormoonschommelingen zoals na een zwangerschap of tijdens de overgang, en bij seizoensgebonden haaruitval.

Resultaten van haaruitval behandelingen: voor en na

Verschillende onderzoeken en ervaringen tonen aan dat mensen na enkele sessies van bovenstaande behandelingen vaak aanzienlijke verbeteringen zien.^2,5

Behandelingen zoals PRP, mesotherapie en hairfillers zijn effectief gebleken in het verminderen van haarverlies en het stimuleren van nieuwe haargroei. Laserbehandelingen bieden een niet-invasieve oplossing voor haarproblemen.

De eerste resultaten merk je doorgaans na ongeveer 9 à 10 weken, doordat er kleine haartjes gaan groeien. Dit kan per persoon verschillen; geduld en consistentie zijn belangrijk.

Hieronder zie je resultaten van cliënten van Sophie Skincare, steeds voor en na de behandeling.

Haaruitval voorkomen: tips voor gezond haar

Naast behandelingen is het belangrijk om haaruitval te voorkomen door een gezonde levensstijl te hanteren.

Een dieet rijk aan vitaminen en mineralen helpt om het haar sterk en gezond te houden. Supplementen, zoals biotine, kunnen ook bijdragen aan het versterken van de haarstructuur.

Een tekort aan ijzer, zink, vitamine D of vitamine B12 kan haaruitval veroorzaken; een evenwichtige voeding is essentieel voor gezond haar. Let ook op je haar zelf: overmatig gebruik van warmtehulpmiddelen, strakke kapsels en chemische behandelingen zoals bleken en permanenten kunnen het haar beschadigen en tot haaruitval leiden.

Wetenschappelijke studies over het behandelen van haaruitval met mesotherapie

Deze studies ondersteunen de effectiviteit van mesotherapie als behandeling voor haaruitval, met focus op de veiligheid en resultaten bij patiënten.

1. Tang Z, et al. (2022). Current application of mesotherapy in pattern hair loss: a systematic review. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(10), 4184-4193.¹
   Uitkomst: Deze review concludeert dat mesotherapie een effectieve behandeling is bij patroonhaaruitval; de onderzoeken zijn nog klein en meer onderzoek is nodig.
2. Gupta AK, et al. (2023). Systematic review of mesotherapy: a novel avenue for the treatment of hair loss. Journal of Dermatological Treatment, 34(1), 2245084.²
   Uitkomst: Meerdere onderzoeken melden een significante verbetering van de haargroei na mesotherapie; vaste behandelprotocollen ontbreken nog.
3. Hunter N, et al. (2019). Comparing the efficacy of mesotherapy to topical minoxidil in the treatment of female pattern hair loss: a randomized controlled trial. Acta Dermatovenerologica Croatica, 27(1), 1-7.³
   Uitkomst: In deze gerandomiseerde studie bij vrouwen was mesotherapie met alleen voedingsstoffen effectief en werd de behandeling beter verdragen dan minoxidil-lotion.
4. Aledani EM, et al. (2024). Mesotherapy as a promising alternative to minoxidil for androgenetic alopecia: a systematic review. Cureus, 16(5), e59705.⁴
   Uitkomst: De review beschrijft mesotherapie als een effectieve methode bij erfelijke haaruitval, met een laag risico op bijwerkingen.

Veelgestelde vragen over haaruitval

Bronnen

1. Tang Z, et al. Current application of mesotherapy in pattern hair loss: a systematic review. Journal of Cosmetic Dermatology 2022;21(10):4184-93. PubMed
2. Gupta AK, et al. Systematic review of mesotherapy: a novel avenue for the treatment of hair loss. Journal of Dermatological Treatment 2023;34(1):2245084. PubMed
3. Hunter N, et al. Comparing the efficacy of mesotherapy to topical minoxidil in the treatment of female pattern hair loss using ultrasound biomicroscopy: a randomized controlled trial. Acta Dermatovenerologica Croatica 2019;27(1):1-7. PubMed
4. Aledani EM, et al. Mesotherapy as a promising alternative to minoxidil for androgenetic alopecia: a systematic review. Cureus 2024;16(5):e59705. PubMed
5. Zhang X, et al. Platelet-rich plasma for androgenetic alopecia: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Cutaneous Medicine and Surgery 2023;27(5):504-8. PubMed
6. Thuisarts.nl (Nederlands Huisartsen Genootschap). Ik heb haaruitval. Wat kan het zijn? Laatst gewijzigd 7 januari 2026. Thuisarts